It's buyer beware. The credibility of these things is all over the map. I've heard everything from certified fitness professionals offering valid advice to people pushing things based on no scientific information whatsoever.
The market is asking for them, because they are inexpensive, they make workouts less boring, make the time go faster, and you get some guidance.
Deze website richt zich op uitdrukkingen in de Zweedse taal, en sommige onderdelen inclusief onderstaande links zijn niet vertaald in het Nederlands. Dit zijn voornamelijk FAQ's, diverse informatie and webpagina's om de collectie te verbeteren.
Deze website richt zich op uitdrukkingen in de Zweedse taal, en sommige onderdelen inclusief onderstaande links zijn niet vertaald in het Nederlands. Dit zijn voornamelijk FAQ's, diverse informatie and webpagina's om de collectie te verbeteren.