Grunden till att så få människor är behagliga att tala med är att envar tänker mer på vad han själv vill säga än på vad andra säger, och vi lyssnar aldrig när vi är ivriga att säga något.
Ingen människa kan ta sig ur en stressrelaterad ohälsa bara genom att lära sig att resonera klokt och intellektuellt. Låt kroppen vara med! Kan du inte själv hitta tillbaka till din kropp, så sök hjälp hos kroppspedagoger. Det kroppsliga försöker ofta uttrycka att det vill dig väl. Och det har alltid något viktigt att säga.