Frikostigheten med drogen stress må ha varit omedveten och oskyldig från början, men med facit på hand är den inte det längre. Det finns många skäl att framöver vara mer försiktiga med vad vi utsätter varandra för. En funktionsnedsättning i förmågan att sätta sina gränser själv skall inte behöva leda till att en på tio blir sjuk av stress.
Om allt rör ihop sig i livet, så som det gör vid enstaka tillfällen för oss alla, försök då att bokstavligt hålla dig till "Stilla dig – det går över". Om "det" alls skall kunna "gå över", då ska du inte bara springa ifrån "det" eller rusa fram och tillbaka. En bra strategi är att i tanken sätta sig ner och låta "det" gå över, låta "det" gå förbi, låta "det" sköta sitt.