Det är(=befinner sig, vara) synd att en(=någon)man(=idiot, kille, karl) i sina(=avta, tryta) bästa år spolierar sin hälsa(=välbefinnande, hälsotillstånd)för(=ty, förut, stäv) att ha(=äga) det bättre under(=nedanför, mirakel)de(=dom) sämre åren.