Hej! Jag heter Pex! Jag hoppas att du kommer gilla min ordspråkssamling - jag har samlat ordspråk i över 36 år! Jag önskar dig en härlig stund här på Livet.se! / Pex Tufvesson p.s. Krama nån, vem som... :)

Rubriker om Sömn

Barnens sömn 9 15 20 68
Barns sömn 9 81 35 83
Dygnsrytm 12 51 8 23
Koffein och sömn 15 45 12 31
Ljus och dygnsrytm 35 131 20 20
Morgonrutiner 31 61 29 66
Natt och kväll 21 55 29 47
Skärmar och sömn 12 66 36 15
Sova utomhus 15 46 19 31
Sömn 3 3 103
  Tankar och upplevelser kring sömn, drömmar och vakenhet
Sömn 12 55 22 42
  Texter om sömnvanor, trötthet, sömnlöshet och behovet av vila
Sömn 1 14 1 165
  Erfarenheter av sömnlöshet, trötthet och sömnmönster
Sömn 16 27 15 106
  Texter om att sova, somna, vila och drömma
Sömn 6 7 4 137
  Citat och uttryck om att sova, vila och drömmar
Sömn 16 50 21 38
  Reflektioner kring sömnbehov, sömnvanor och kvaliteten på vår vila
Sömn 32 59 10 83
  Tankar och uttalanden om att vara trött, gå och lägga sig och behovet av vila
Sömn 6 12 5 106
  Berättelser om sömnvanor, sömnlösa nätter och utmaningar med barns sömn
Sömn 14 48 11 45
  Reflektioner kring sömnkvalitet, sömnlöshet och vilan under natten
Sömn 6 17 3 144
  Tankar och rutiner kring sömn, vila och kvällsvanor
Sömn 27 61 14 71
  Reflektioner kring sömnmängd, sömnkvalitet och trötthet
Sömn 8 17 12 34
  Texter om att sova, trötthet, sömnrutiner och upplevelser av sömn
Sömn 5 7 3 92
  Tankar, råd och reflektioner kring sömn, drömmar och vila
Sömn 18 31 11 37
  Om vikten av vila, att kunna somna och känslan av en god natts sömn
Sömn och arbete 9 66 11 26
  Hur skiftarbete, nattarbete och stress påverkar sömnkvaliteten, hälsan och säkerheten på arbetsplatsen
Sömn och arbete 21 65 19 39
  Berättelser om sömnvanor, sömnbrist och balansen mellan vila och yrkesliv
Sömn och arbete 16 41 16 24
  Texter om sömnbrist, nattarbete och utmaningarna med att balansera vila och yrkesliv.
Sömn och barn 1 8 1 100
Sömn och dygnsrytm 29 150 47 14
  Råd och reflektioner kring sömnbehov, sömnhygien och kroppens inre klocka
Sömn och dygnsrytm 6 23 9 89
  Texter om sömntider, uppvaknande och hur dygnsrytmen påverkas av arbete, resor och livssituationer.
Sömn och hjärnan 11 105 43 12
Sömn och hälsa 29 99 46 56
  Sömnens betydelse för det fysiska och mentala välmåendet samt vikten av goda sömnvanor.
Sömn och hälsa 21 136 51 5
  Hur sömnbrist och dålig sömnkvalitet påverkar den fysiska och psykiska hälsan
Sömn och hälsa 3 35 6 3
  Forskning om sömnens betydelse för välmående, biologiska rytmer och skillnader mellan åldersgrupper
Sömn och kvällsrutiner 11 23 12 40
Sömn och läggtider 3 100
Sömn och natt 7 6 4 96
Sömn och rutiner 24 58 16 51
Sömn och sovvanor 11 21 10 57
Sömn och sport 11 50 15 26
Sömn och sårbarhet 14 39 19 11
Sömn och säng 4 12 3 64
  Texter om att sova, lägga sig och upplevelser i sängen
Sömn och säng 41 65 25 12
  Tankar, ordspråk och observationer kring sömn, sängkammaren och vila
Sömn och sängplatser 9 9 5 44
Sömn och sömnhjälp 16 46 16 25
Sömn och sömnlöshet 12 13 6 67
Sömn och temperatur 16 73 21 22
Sömn och trötthet 36 63 23 37
  Texter om sömnbrist, utmattning och behovet av vila
Sömn och trötthet 28 90 26 27
  Erfarenheter av sömnkvalitet, sömnsvårigheter och känslor av utmattning
Sömn och trötthet 9 11 5 126
  Texter om att vara utmattad, sömnbrist, behovet av att vila och rutiner kring sänggång.
Sömn och vakenhet 5 13 2 96
  Om sömnlöshet, tidiga morgnar och kampen för att få tillräckligt med vila
Sömn och vakenhet 18 48 26 54
  Tankar och reflektioner kring sömnlöshet, drömmar och konsten att vakna
Sömn och vila 11 44 14 84
  Tankar och rutiner kring sömn, sängen och att vila i hemmet
Sömn och vila 6 9 69
  Om morgonrutiner, tupplurar, frukost i sängen och skönheten i att få sova ut
Sömn och vila 10 55 15 44
  Tips om sovställningar, sömnhygien och utrustning för bättre nattsömn
Sömn och återhämtning 2 4 2 171
Sömnbehov 11 57 20 48
Sömnbrist 19 76 22 39
Sömnkvalitet 13 56 9 49
Sömnproblem 33 134 18 38
  Orsaker till och konsekvenser av sömnsvårigheter och insomni samt kopplingar till psykisk och fysisk hälsa
Sömnproblem 6 8 4 92
  Berättelser om sömnlösa nätter, snarkning och utmaningar med att få barn eller partners att sova
Sömnproblem 17 36 10 82
  Upplevelser av sömnlöshet, svårigheter att somna och tankar som håller en vaken
Sömnrutiner 3 15 5 98
  Tips, knep och personliga vanor för att somna bättre och förbättra sömnkvaliteten
Sömnrutiner 20 65 17 59
  Råd och tankar om att gå och lägga sig, vakna tidigt och vikten av en god dygnsrytm
Sömnspårning 6 56 28 9
Sömnvanor 15 27 14 71
Vila och sömn 32 50 21 40

Logga in

Här har vi samlat citat sedan 1990!

Vad är ordspråk?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!