Torbjörn Åkerstedt

Torbjörn Åkerstedt - Sömnforskare
Mer: Google, MSN eller Yahoo.



 

 Den varierar nämligen från person till person och allt mellan fem och nio timmar på ett dygn är normalt. Dessutom kan vi vakna mycket oftare under natten än vi tror, och fortfarande få en god sömn. För att du ska ta skada av nattliga uppvaknanden behöver du vakna så ofta som varannan minut. Men om man upplever att man är trött, irriterad eller inte fungerar under dagen, då börjar det bli dags att söka hjälp. (11 apr 2020, när han diskuterar vad som anses vara normal sömn och när man bör söka hjälp)

 




 pdf-version

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Den varierar nämligen (=alltså) från (=av) person (=människa, individ) till (=åt, mot) person (=människa, individ) och (=et, samt) allt (=allting, alltsammans) mellan fem och (=et, samt) nio timmar på (=ettrig, kungen, villig) ett dygn är (=befinner sig, vara) normalt. (=vanligtvis) Dessutom (=därtill) kan (=har kunskap i) vi vakna mycket (=många, väldig, kopiöst, massor, innerligt) oftare under (=nedanför, mirakel) natten än vi tror, (=antagande, förmoda) och (=et, samt) fortfarande (=ännu) få (=lite, ringa, erhålla) en (=någon) god (=vänlig, gynnsam, mumsig, väl, duglig, delikat, läcker, välsmakande, smaskig, bra, välvillig, snäll, smaklig) sömn. För (=ty, förut, stäv) att du (=ni) ska (=skall) ta (=tag, stjäla, fånga, taga, haffa, tåla, greppa, gripa, lägga rabarber på, sno) skada (=sarga, sår, fördärva, men, blessyr) av (=avbruten, från, bruten) nattliga uppvaknanden behöver du (=ni) vakna så (=odla, plantera) ofta (=vanligtvis) som (=såsom) varannan minut. Men (=ändock, skada) om (=runt, ifall, försåvitt) man (=idiot, kille, karl) upplever att man (=idiot, kille, karl) är (=befinner sig, vara) trött, (=vissen, urlakad, kraftlös, sömnig, slutkörd, hängig, utled, matt, utmattad, utsliten, orkeslös, slut) irriterad (=uppretad, vresig, sur, lack) eller (=alternativt) inte (=ej, icke) fungerar (=funkar) under (=nedanför, mirakel) dagen, då (=emedan, förr) börjar det bli (=bliva) dags att söka (=kolla, eftersträva, leta) hjälp. (=bistånd, avlastning, stötta, stöd, assistans)


Översatt till rövarspråket:

 Dodenon vovarorieroraror nonämomloligogenon fofrorånon poperorsosonon totilollol poperorsosonon ocochoh alolloltot momelollolanon fofemom ocochoh nonio totimommomaror popå etottot dodygognon äror nonorormomaloltot. Dodesossosutotomom kokanon vovi vovakoknona momycockoketot ofoftotarore unondoderor nonatottotenon änon vovi totrororor, ocochoh foforortotfofaroranondode fofå enon gogodod sosömomnon. Foföror atottot dodu soskoka tota soskokadoda avov nonatottotloligoga upoppopvovakoknonanondodenon bobehohövoveror dodu vovakoknona soså ofoftota sosomom vovaroranonnonanon mominonutot. Momenon omom momanon upoppoplolevoveror atottot momanon äror totrorötottot, irorroritoteroradod elolloleror inontote fofunongogeroraror unondoderor dodagogenon, dodå bobörorjojaror dodetot bobloli dodagogsos atottot sosökoka hohjojälolpop. (11 apr 2020, när han diskuterar vad som anses vara normal sömn och när man bör söka hjälp)

Baklänges:

 pljh aks tta sgad ilb ted rajrb d ,negad rednu raregnuf etni relle daretirri ,ttrt r nam tta revelppu nam mo neM .tunim nannarav mos atfo s ankav ud revheb nednankavppu agilttan va adaks at aks ud tta rF .nms dog ne f ednaraftrof hco ,rort iv n nettan rednu eratfo tekcym ankav iv nak motusseD .tlamron r ngyd tte p rammit oin hco mef nallem tlla hco nosrep llit nosrep nrf negilmn rareirav neD. (11 apr 2020, när han diskuterar vad som anses vara normal sömn och när man bör söka hjälp)

SMS-svenska:

 d1 variRar nämlig1 från Prson till Prson & allt mLan 5 & 9 timmar på ett dygn R normalt.Dssutom kan vi vakna mycket oftare unDr natt1 N vi tror,& fortfaranD få 1 god sömn.för att du ska ta skada av nattliga uppvaknand1 BhövR du vakna så ofta som varannan minut.m1 om man upplevR att man R trött,irritRad LR inT funGrar unDr dag1,då börjar Dt bli dags att söka hjälp. (11 apr 2020, när han diskuterar vad som anses vara normal sömn och när man bör söka hjälp)

Fler ordspråk av Torbjörn Åkerstedt



Liknande ordspråk:

Mer information om detta ordspråk och citat! Vi har varit ute hela natten och nu börjar folk som inte märkt något under natten vakna, så vi får in mycket samtal nu. (14 jul 2024, under översvämningarna i Östergötland när räddningstjänsten har varit ute hela natten.)

Mer information om detta ordspråk och citat! Det är svårt att exakt kunna slå fast vilka personer det här riktar sig mot. Det är också olika från person till person hur man upplever det här, om man känner sig hotad för egen del eller om man inte gör det. (19 mar 2025, polisens utredning av dödshoten mot ledningen för Region Västernorrland fortsätter.)

Mer information om detta ordspråk och citat! Vi går från person till person och frågar vad de behöver. Någon kanske behöver tamponger, någon annan behöver barnmat eller en deodorant. Vi ska nu också börja dela ut frukt två gånger i veckan, för de här människorna får ingen tillagad mat och vi har märkt att vitaminbrist är ett problem, speciellt bland barnen. Men det vi gör är en droppe hjälp i ett hav av behov. (31 aug 2015, nyhetsintervju om flyktingkrisen i Serbien)

Mer information om detta ordspråk och citat! I tankens värld gör varje person oräkneliga aborter varje minut i den vakna världen.
en In the realm of thought every person performs innumerable abortions each minute of the waking day

Mer information om detta ordspråk och citat! Sent ska syndaren vakna, så det är naturligtvis bättre att vakna än att inte vakna alls. (16 sep 2021, lars Leijonborg diskuterar 2023 om sin tidigare kritik)


Antal ordspråk är 2097780
varav 2097001 på svenska

Ordspråk (2097780 st) Sök
Kategorier (3944 st) Sök
Källor (201310 st) Sök
Bilder (4592 st)
Född (10498 st)
Dog (3319 st)
Datum (9520 st)
Länder (27221 st)
Definitioner (1855 st)
Idiom (4439 st)
Latinska Citat (669 st)
Längder
Topplistor (6 st)

Ordspråksmusik (20 st)
Statistik


Leta