6 ordspråk av Anne Peterson
Anne Peterson
 If you do fall once, the tendency is you have a fear of falling. Your body gets tense and you're really increasing your chances of falling by being more careful. |
| It's not as simple as exercise will prevent all falls, but it can prevent a lot of falls. There are people who have disease situations -- stroke, Parkinson's, inner ear problems, they've had a hip replacement or they've had joint issues. There are situations where it's a little more complicated, and we help those people as well. But there's this other whole large group of people. |
| It's the community-dwelling seniors, people in their homes who have not fallen yet, who are, maybe, leaning toward a sedentary lifestyle. You tend to do less and less. It's this snowball effect. |
| Not everybody can go to a gym. They can do some simple leg strengthening exercises at home. It's a good start. |
| You start to use your hands when you get out of a chair. Your legs just get weaker. |
| You train your brain and your muscles to move accordingly if you should lose your balance. It's one thing to be active during the day. It's another thing to do specific exercises to strengthen your legs, and that's what we're encouraging people to do so that when they do their activities, they're easier to do and they're safe and they don't get as sore and hopefully don't get injured. |
Aantal gezegden is 1469544
varav 1407627 på engelska
Gezegde (1469544 st) Zoek
Categoriën (2627 st) Zoek
Auteurs (167535 st) Zoek
Afbeeldingen (4592 st)
Geboren (10495 st)
Gestorven (3318 st)
Datums (9517 st)
Landen (5315 st)
Idiom (4438 st)
Lengths
Toplists (6 st)
Deze website richt zich op uitdrukkingen in de Zweedse taal, en sommige onderdelen inclusief onderstaande links zijn niet vertaald in het Nederlands. Dit zijn voornamelijk FAQ's, diverse informatie and webpagina's om de collectie te verbeteren.
Här har vi samlat ordstäv och talesätt i 34 år!
Vad är gezegde?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!
varav 1407627 på engelska
Gezegde (1469544 st) Zoek
Categoriën (2627 st) Zoek
Auteurs (167535 st) Zoek
Afbeeldingen (4592 st)
Geboren (10495 st)
Gestorven (3318 st)
Datums (9517 st)
Landen (5315 st)
Idiom (4438 st)
Lengths
Toplists (6 st)
Deze website richt zich op uitdrukkingen in de Zweedse taal, en sommige onderdelen inclusief onderstaande links zijn niet vertaald in het Nederlands. Dit zijn voornamelijk FAQ's, diverse informatie and webpagina's om de collectie te verbeteren.
Här har vi samlat ordstäv och talesätt i 34 år!
Vad är gezegde?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!
 |
Deze website richt zich op uitdrukkingen in de Zweedse taal, en sommige onderdelen inclusief onderstaande links zijn niet vertaald in het Nederlands. Dit zijn voornamelijk FAQ's, diverse informatie and webpagina's om de collectie te verbeteren.
Här har vi samlat ordstäv och talesätt i 34 år!
Vad är gezegde?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!