Most people need to prioritize sleep. There's just too much in our society that distracts our attention elsewhere.
My biggest problem, like most, is burning the candle on both ends.
The other trick is not to go to bed until you're tired. It's counterproductive to lie in bed awake.
When you're sleep-deprived, you're prone to performance problems. It affects your decision-making, how crisp you are in dealing with things, what your mood is. Sleep needs to be a priority.
Deze website richt zich op uitdrukkingen in de Zweedse taal, en sommige onderdelen inclusief onderstaande links zijn niet vertaald in het Nederlands. Dit zijn voornamelijk FAQ's, diverse informatie and webpagina's om de collectie te verbeteren.
Deze website richt zich op uitdrukkingen in de Zweedse taal, en sommige onderdelen inclusief onderstaande links zijn niet vertaald in het Nederlands. Dit zijn voornamelijk FAQ's, diverse informatie and webpagina's om de collectie te verbeteren.