13 ordspråk av Marcus Bystedt

Marcus Bystedt

Marcus Bystedt - Fysioterapeut
Mer info via Google. Hitta foto...

Självklart kommer det att påverka den här säsongen, jag tänker att till hösten kan hon träna normalt igen, sen kommer hon kunna springa och sådär men just att använda överkroppen kommer ta tid. (23 mei 2023, under en intervju med SVT Sport där han diskuterade Linn Perssons rehabilitering efter operationerna.)

Hon tränar reducerat men hon tränar ju som en skidåkare gör. (22 jun 2022, marcus Bystedt talar om Linn Svahns återhämtning och träning.)

Ökade ryggproblem gäller överbelastning. Förrädiska skador som kommer smygande och tar tid att upptäcka. Träningskulturen behöver förändras. Hitta en balans mellan uthållighet och styrka, och att jobba skadeförebyggande. Bättre teknik är skonsammare för ryggen. Åtgärder måste sättas in i tidig ålder. Träna rätt från början. (4 maa 2021, intervju i nyhetsartikeln.)

För de måste återhämta sig också. Det går inte bara att lägga på träning, man måste byta ut också. Om du till exempel har ont i ryggen tar man bort ett stakpass och tränar förebyggande i stället. (4 maa 2021, intervju i nyhetsartikeln.)

De flesta har väl gjort plankan? Om man tar plankan och gör den med hopp och landar, då får man den här svikten, det är den som kommer med varenda stavtag när man hänger på stavarna. Du ska hänga i position med överkroppstyngd. Det kräver väldigt mycket bål och axelstyrka. (4 maa 2021, intervju i nyhetsartikeln.)

Nästan alla svankar. Därför är det extra viktigt med teknikträning. Man ska inte svanka så mycket i skidåkning. Det är en sån sak man borde börja jobba med tidigt. (4 maa 2021, intervju i nyhetsartikeln.)

Om jag fick bestämma skulle man börja träna bål i 9-10 års ålder. (4 maa 2021, intervju i nyhetsartikeln.)

Hon har varit ute på lugna pass och känt sig för. Men nu måste det börja bli mer skidspecifik träning. Ska hon kunna starta VM så måste hon kunna köra fart. (10 feb 2019, om Stina Nilsson inför VM.)

Det var en ganska rejäl skada. Det var väl lite större än vad vi trodde från början. (10 feb 2019, om Stina Nilsson's skada)

Då kändes det ganska mörkt. Det var inte så stor chans, men Stina är väldigt vältränad och väldigt duktig på att köra rehab. Hon är väldigt noga med detaljerna i allt hon gör. (10 feb 2019, om Stina Nilsson's skada)

Det är klart man blir jätteglad. Det är ändå hennes liv. (10 feb 2019, om Stina Nilsson)

Hon fick en känning i insida lår när hon fällde sig. Vi tror att det rör sig om en mjukdelsskada och nu sätter vi tryck för att få bort blödningen. Hon har ont och blev orolig men ville själv åka. Men det går inte att chansa. Vi får vänta några dagar och se hur lång tid det tar att läka skadan. (19 jan 2019, strax före finalen i semifinalen.)

Jag gillar skidor och det ska bli inspirerande och kul att jobba tillsammans med de andra ledarna runt laget. (8 jun 2016, i ett pressmeddelande.)

Ergonomi Gezegde Kunskapsfrö Julrim Adventskalender Info

Aantal gezegden is 2101330
varav 1407627 på engelska

Gezegde (2101330 st) Zoek
Categoriën (3944 st) Zoek
Auteurs (201411 st) Zoek
Afbeeldingen (4592 st)
Geboren (10498 st)
Gestorven (3319 st)
Datums (9520 st)
Landen (27300 st)
Idiom (4439 st)
Lengths
Toplists (6 st)

Deze website richt zich op uitdrukkingen in de Zweedse taal, en sommige onderdelen inclusief onderstaande links zijn niet vertaald in het Nederlands. Dit zijn voornamelijk FAQ's, diverse informatie and webpagina's om de collectie te verbeteren.

Det är julafton om 136 dagar!

Vad är gezegde?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!

Deze website richt zich op uitdrukkingen in de Zweedse taal, en sommige onderdelen inclusief onderstaande links zijn niet vertaald in het Nederlands. Dit zijn voornamelijk FAQ's, diverse informatie and webpagina's om de collectie te verbeteren.

Det är julafton om 136 dagar!

Vad är gezegde?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!