5 ordspråk av Maria Meckbach

Maria Meckbach

Maria Meckbach - Tidigare simhoppsexpert
Mer info via Google. Hitta foto...


Mer information om detta ordspråk och citat! Att du måste värma upp. Kanske jogga lite på stället inomhus eller jogga några varv utomhus. Tänja lite, göra lite knäböj, värma upp axellederna. Det är bra att känna lite på kroppen för om du inte värmer upp kommer du att få hög puls direkt. (1 jul 2015, i en nyhetsartikel om Oseedats tabatapass)

Mer information om detta ordspråk och citat! Jag föredrar högintensiva träningspass framför lågintensiva för att jag tycker att det ger så mycket. Jag tar ut mig till max och kan känna att jag verkligen har gett allt. Det gillar jag. Men jag blandar och varierar min träning. (1 jul 2015, i en nyhetsartikel om Oseedats tabatapass)

Mer information om detta ordspråk och citat! Jag tränar ju mellan fem till sex dagar i veckan. Då är det tre till fyra pass högintensiva och resten lågintensiva i form av löpning och gymnastik. Om jag kör tre högintensiva träningspass kör jag även ett styrkepass. (1 jul 2015, i en nyhetsartikel om Oseedats tabatapass)

Mer information om detta ordspråk och citat! Om du har lite träningsbakgrund kan du få ut väldigt mycket av det eftersom det är väldigt intensiv träning. Du kommer förbättra din kondition, klara av att hantera mjölksyra på ett bättre sätt, starta en förbränningsprocess. Men det gäller bara om du fortsätter att träna. Det räcker inte det träna en dag utan jag tycker du ska köra tre pass i veckan. Och är du osäker på någon övning? Lär dig det tekniska först. Men tabata är bra för att du kan vara väldigt otränad och väldigt vältränad och köra samma sak. (1 jul 2015, i en nyhetsartikel om Oseedats tabatapass)

Mer information om detta ordspråk och citat! Simhoppsträningen påminner jättemycket om den här typen av höginstensiv träning. Det är en explosiv idrott där du ska göra volter och träna väldigt explosiv styrketräning. Det gör jag nu också. (1 jul 2015, i en nyhetsartikel om Oseedats tabatapass)



Aantal gezegden is 2101330
varav 2100551 på svenska

Gezegde (2101330 st) Zoek
Categoriën (3944 st) Zoek
Auteurs (201411 st) Zoek
Afbeeldingen (4592 st)
Geboren (10498 st)
Gestorven (3319 st)
Datums (9520 st)
Landen (27300 st)
Definitions (1855 st)
Idiom (4439 st)
Latinska Citat (669 st)
Lengths
Toplists (6 st)

Ordspråksmusik (20 st)
Statistik


in




Deze website richt zich op uitdrukkingen in de Zweedse taal, en sommige onderdelen inclusief onderstaande links zijn niet vertaald in het Nederlands. Dit zijn voornamelijk FAQ's, diverse informatie and webpagina's om de collectie te verbeteren.


Det är julafton om 150 dagar!

Vad är gezegde?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!



Rikast är den vars nöjen kostar minst.

www.livet.se/gezegde




Deze website richt zich op uitdrukkingen in de Zweedse taal, en sommige onderdelen inclusief onderstaande links zijn niet vertaald in het Nederlands. Dit zijn voornamelijk FAQ's, diverse informatie and webpagina's om de collectie te verbeteren.


Det är julafton om 150 dagar!

Vad är gezegde?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!




Rikast är den vars nöjen kostar minst.

www.livet.se/gezegde