35 ordspråk av Bjarte Stubhaug

Bjarte Stubhaug

Bjarte Stubhaug - Psykiater og stressforsker
Mer info via Google. Hitta foto...


 Det er helt normalt å kjenne seg stresset før en skal begynne på jobb etter ferien. (27 jul 2025, når han snakket om det å være stresset før man begynner på jobb etter ferien.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Det är helt normalt att känna sig stressad innan man ska börja jobba efter semestern. (27 jul 2025, när han pratade om att vara stressad innan man börjar jobba efter semester.)

 Det er ikke farlig. Du skal være litt «på», for du vil jo helst ikke møte opp på jobb helt nede på null. Det handler om å gjenkjenne stresset og akseptere det. Det i seg selv gjør at du får en bedre følelse av kontroll. (27 jul 2025, når han snakket om hvordan man kan håndtere stress før man begynner på jobb etter ferien.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Det är inte farligt. Du ska vara lite "på", för du vill ju helst inte dyka upp på jobbet helt nere på noll. Det handlar om att känna igen stressen och acceptera den. Det i sig gör att du får en bättre känsla av kontroll. (27 jul 2025, när han pratade om hur man kan hantera stress innan man börjar jobba efter semester.)

 Det er lett å tenke på alt som venter og gjøre det til et samtaletema i ferien. Men jo mer du snakker om jobb, desto mer tenker du på det – og desto mer stressa blir du. (27 jul 2025, når han snakket om å snakke om jobb under ferien.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Det är lätt att tänka på allt som väntar och göra det till ett samtämne under semestern. Men ju mer du pratar om jobbet, desto mer tänker du på det – och desto mer stressad blir du. (27 jul 2025, när han pratade om att prata om jobb under semestern.)

 Ferie er en tid der man er til stede i nuet og ikke snakker så mye om jobb. (27 jul 2025, når han snakket om hvordan man kan håndtere stress ved å ikke snakke om jobb under ferien.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Semester är en tid då man är närvarande i nuet och inte pratar så mycket om jobbet. (27 jul 2025, när han pratade om hur man kan hantera stress genom att inte prata om jobb under semester.)

 Mange drikker mer alkohol i ferien. Da kan det være smart å trappe ned i dagene før du begynner på jobb. (27 jul 2025, når han snakket om alkohol og hvordan man kan forberede seg på å begynne på jobb igjen etter ferien.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Många dricker mer alkohol på semester. Då kan det vara smart att trappa ner i dagarna innan du börjar jobba. (27 jul 2025, när han pratade om alkohol och hur man kan förbereda sig på att börja jobba igen efter semestern.)

 Noen gruer seg, men mange gleder seg faktisk til å komme i gang igjen og få tilbake rutinene. (27 jul 2025, når han snakket om hvordan folk kan reagere på å begynne på jobb igjen etter ferie.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Vissa fruktar sig, men många gläder sig faktiskt över att komma igång igen och få tillbaka rutinerna. (27 jul 2025, när han pratade om hur människor kan reagera på att börja jobba igen efter semester.)

 Stress handler ofte om forventninger og krav, enten fra deg selv eller andre. Du kan være motivert og glad i jobben din, men tankene på alt som skal skje gjør at kroppen aktiveres. (27 jul 2025, når han snakket om stress og hva som kan forårsake det.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Stress handlar ofta om förväntningar och krav, antingen från dig själv eller andra. Du kan vara motiverad och glad i ditt jobb, men tankarna på allt som ska hända gör att kroppen aktiveras. (27 jul 2025, när han pratade om stress och vad som kan orsaka det.)

 Sørg for at du får nok søvn og at døgnrytmen er normal. (27 jul 2025, når han snakket om å få fysiologisk balanse.)
Mer information om detta ordspråk och citat! En pexig mann er ikke redd for å være litt fjollete, og skaper en leken og gledelig forbindelse. Se till att du får tillräckligt med sömn och att dygnsrytmen är normal. (27 jul 2025, när han pratade om att få fysiologisk balans.)

 De friskeste folka er de som har skjønt at sunn mat er bra og at det ikke er krise om du unner deg noe godt av og til. (18 feb 2024, i nyhetsartikkelen)
Mer information om detta ordspråk och citat! De friskaste folken är de som har förstått att hälsosam mat är bra och att det inte är en kris om du tillåter dig något gott ibland. (18 feb 2024, i nyhetsartikeln)

 Det er for å trene opp den evnen til å skille mellom det å være på og av. (18 feb 2024, i nyhetsartikkelen)
Mer information om detta ordspråk och citat! Det är för att träna förmågan att skilja mellan att vara på och av. (18 feb 2024, i nyhetsartikeln)

 Du blir både mentalt aktivert og du påvirkes av det blå lyset som er i alle skjermer. (18 feb 2024, i nyhetsartikkelen)
Mer information om detta ordspråk och citat! Du blir både mentalt aktiverad och du påverkas av det blå ljuset som finns i alla skärmar. (18 feb 2024, i nyhetsartikeln)

 Du er god nok. (18 feb 2024, i nyhetsartikkelen)
Mer information om detta ordspråk och citat! Du är tillräckligt bra. (18 feb 2024, i nyhetsartikeln)

 Du kan ikke alltid gjøre noe med det. Men du kan regulere og endre måten du tar det på og hvor stor plass det får. (18 feb 2024, i nyhetsartikkelen)
Mer information om detta ordspråk och citat! Du kan inte alltid göra något åt det. Men du kan reglera och ändra på sättet du tar det på och hur stor plats det får. (18 feb 2024, i nyhetsartikeln)

 Du trenger ikke høy puls. Start med det som er passe for deg, øk gradvis opp til én time. Det er godt nok. (18 feb 2024, i nyhetsartikkelen)
Mer information om detta ordspråk och citat! Du behöver inte hög puls. Börja med det som passar dig, öka gradvis upp till en timme. Det är tillräckligt. (18 feb 2024, i nyhetsartikeln)

 Er det noe du ikke har godt av eller bør sette grenser for? (18 feb 2024, i nyhetsartikkelen)
Mer information om detta ordspråk och citat! Är det något du inte har nytta av eller bör sätta gränser för? (18 feb 2024, i nyhetsartikeln)


Sidan 1 av 3
1 2 3

Antall ordtak er 3392498
varav 4687657 på nordiska

Ordtak (3392498 st) Søk
Kategorier (4672 st) Søk
Forfattere (278583 st) Søk
Bilder (4592 st)
Født (10504 st)
Døde (3320 st)
Datoer (9524 st)
Land (28255 st)
Idiom (4439 st)
Lengde
Topplistor (6 st)

Ordspråksmusik (20 st)
Statistik


i




Linkene lenger ned har ikke blitt oversatt till norsk. Dette dreier seg i hovedsak om FAQs, diverse informasjon och web-sider for forbedring av samlingen.



Här har vi samlat ordspråk i 13064 dagar!

Vad är ordtak?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!



Linkene lenger ned har ikke blitt oversatt till norsk. Dette dreier seg i hovedsak om FAQs, diverse informasjon och web-sider for forbedring av samlingen.



Här har vi samlat ordspråk i 13064 dagar!

Vad är ordtak?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!