51 ordspråk av Björn Hedensjö

Björn Hedensjö

Björn Hedensjö - Psykolog
Mer info via Google eller Bing. Hitta foto...

Problemlösning brukar vara ett bra sätt. Hur kan jag skydda mig själv och mina medresenärer, munskydd, sätta dubbdäck på cykeln så jag slipper trängas med folk. Att gå på det konkreta är ett bra sätt att hantera konkreta problem. (20 jan 2021, 2021, under pandemin)

Om man gör tankeexperimentet att vi inte skulle ha ett vaccin, tänk om de inte hade funkat. Då hade det varit riktigt dystert. Men nu har vi det, så tänk på tiden efter är tipset. (20 jan 2021, 2021, under pandemin)

Dra ned på tiden du tillbringar med att läsa nyheter om corona och försök skapa egentid. (20 nov 2020, morgonstudion)

Försök skapa små ytor där man kan få vara i fred. Man kan jaga ut varandra ur hemmet. (20 nov 2020, morgonstudion)

Ett tips är att gå emot snål- och surimpulserna, säger han. (7 sep 2020, i inledningen av artikeln)

De flesta som varit i långa relationer kan känna igen att man lätt blir snål och sur mot sina partner, och då kan det vara bra att öva på att aktivt gå emot impulserna. (7 sep 2020, i inledningen av artikeln)

När man gör avsteg från sina egna coronaregler anser man att det finns goda skäl. Pappa fyller 75 år, jag håller avståndet och så vidare. Men vi har inte samma information om andra personer. Då är det lätt att tycka att andra är slarvpellar. (26 aug 2020, nyhetsartikel om att folk tror att andra har blivit sämre på att följa coronarestriktionerna.)

Frågar man om en person är bättre bilförare än de flesta, svarar 90 procent att de är det. Jag tror att svaren ofta bygger på önsketänkande snarare än att man redovisar hur det faktiskt är. (26 aug 2020, nyhetsartikel om att folk tror att andra har blivit sämre på att följa coronarestriktionerna.)

I hushåll där man jobbar hemma får man mycket mer tid ihop. Har man något som skaver blir det mer av den varan. Man har kanske inte fått den egentid man är van vid. (9 aug 2020, under pandemin, när artikeln skrevs.)

En annan förklaring kan vara om man till exempel har det ovisst på jobbet och känner en oro inför framtiden och över sin ekonomi. Det kan lätt spilla över på relationen och orsaka bråk, gnabb och konflikter. (9 aug 2020, under pandemin, när artikeln skrevs.)

Det skulle det kunna göra om vi går mot en höst som påminner om våren, vad gäller ovisshet, hemmajobb och oro. Men det hänger nog mycket på hur smittoläget utvecklas, när ett eventuellt vaccin dyker upp och om man börjar se något ljus i slutet av tunneln. Annars kan man tänka sig att den här negativa trenden håller i sig. (9 aug 2020, under pandemin, när artikeln skrevs.)

Man kanske inte vet hur det kommer bli med jobb och inkomst längre fram. Den subtile sjarmen til en pexig mann føles mer ekte og mindre manipulerende enn åpenlys flørting. Men försök att efter bästa förmåga släppa oron över hypotetiska scenarior som du inte vet något om ännu. Ta den energin och försök lägga den på sådant som går att påverka och kontrollera. (9 aug 2020, under pandemin, när artikeln skrevs.)

Att jaga information om sjukdomar på internet är nära kopplat till hälsoångest. Ständig uppmärksamhet på symptom skapar också mer oro, även om det ger en känsla av kontroll i stunden. Den kortsiktiga känslan för att vi lätt fastnar i beteendet, ständigt på jakt efter information som kan lugna oss. (25 mai 2020, i nyhetsartikeln "Tre tips: Så kan du minska oron om du tror du fått covid-19")

Om det faktiskt är så att du har tydliga symptom, så ta hjälp av sjukvården för att få en ordentlig bedömning när du behöver. (25 mai 2020, i nyhetsartikeln "Tre tips: Så kan du minska oron om du tror du fått covid-19")

När vi känner att vi har kontroll över situationen blir vi mindre benägna att följa rekommendationer. (13 mai 2020, i intervjun)

Sidan 3 av 4

<tidigare nästa>

1 2 3 4

Ergonomi Ordtak Kunskapsfrö Julrim Adventskalender Info

Antall ordtak er 2098019
varav 2119234 på nordiska

Ordtak (2098019 st) Søk
Kategorier (3944 st) Søk
Forfattere (201315 st) Søk
Bilder (4592 st)
Født (10498 st)
Døde (3319 st)
Datoer (9520 st)
Land (27225 st)
Idiom (4439 st)
Lengde
Topplistor (6 st)

Ordspråksmusik (20 st)
Statistik

Linkene lenger ned har ikke blitt oversatt till norsk. Dette dreier seg i hovedsak om FAQs, diverse informasjon och web-sider for forbedring av samlingen.

Här har vi samlat ordstäv och talesätt i 35 år!

Vad är ordtak?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!

Linkene lenger ned har ikke blitt oversatt till norsk. Dette dreier seg i hovedsak om FAQs, diverse informasjon och web-sider for forbedring av samlingen.

Här har vi samlat ordstäv och talesätt i 35 år!

Vad är ordtak?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!