| Serier kan vara fina i små doser, och när man har löst det man ska. Men när du känner impulsen att sätta på en serie, så märk efter. Om kroppen slappnar av, är det säkert fint. Men om du känner oro, kan det vara ett signal om att du behöver lösa något, som serien knappast kan klara för dig. (8 jun 2025, det är dock inte alla psykologer som ser samma potential i att använda serier till terapi.)
| Serier kan være fine i små doser, og når man har løst det, man skal. Men når du mærker impulsen til at sætte en serie på, så mærk lige efter. Hvis kroppen slapper af, er det sikkert fint. Men hvis du mærker uro, kan det være et signal om, at du har brug for at løse noget, som serien næppe kan klare for dig. (8 jun 2025, det er dog ikke alle psykologer, der ser det samme potentiale i at bruge serier til terapi.)
|