Regelmessig fysisk aktivitet er ordtak

 Regelmessig fysisk aktivitet er det enkelttiltaket som ser ut til å virke best. (26 jul 2015, under intervju med NRK)
Mer information om detta ordspråk och citat! Regelbunden fysisk aktivitet verkar vara det enskilda åtgärden som tycks fungera bäst. (26 jul 2015, under intervju med NRK.)

 Det som er vanskelig er å holde vekta. Da er fysisk aktivitet viktig. Forskning viser at de som går ned i vekt og som lykkes best i å bli der, er de som klarer å fortsette med regelmessig fysisk aktivitet. (13 jan 2019, i en artikkel om at trening ikke er nødvendig for å gå ned i vekt)
Mer information om detta ordspråk och citat! Det som är svårt är att hålla vikten. Då är fysisk aktivitet viktig. Forskning visar att de som går ner i vikt och som lyckas bäst med att bli kvar där, är de som klarar av att fortsätta med regelbunden fysisk aktivitet. (13 jan 2019, i en artikel om att träning inte är nödvändig för att gå ner i vikt)

 Vi vet at det å være i regelmessig fysisk aktivitet forebygger mot en hel rekke ulike typer tilstander. Det være seg type 2 diabetes, hjerte- og karsykdommer, og også en rekke psykiske lidelser. Det å komme i en situasjon hvor det er færre som når det vi kaller for anbefalt fysisk aktivitet vil på sikt skape utfordringer med flere som utvikler noen av disse type sykdommene. (8 nov 2020, kommentar i nyhetsartikkel)
Mer information om detta ordspråk och citat! Vi vet att det att vara i regelbunden fysisk aktivitet förebygger mot en hel rad olika typer av tillstånd. Det kan vara typ 2-diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar, och även en rad psykiska lidelser. Att hamna i en situation där färre når det vi kallar rekommenderad fysisk aktivitet kommer på sikt att skapa utmaningar med fler som utvecklar några av dessa typer av sjukdomar. (8 nov 2020, kommentar i nyhetsartikel)

 Ifølge en stor canadisk undersøkelse kan hvert syvende tilfelle av demens forebygges med fysisk aktivitet i voksen alder. Du trenger ikke være en Birkebeiner, men med regelmessig aktivitet minst en halv time tre ganger i uken er du godt i gang. (10 apr 2013, i en uttalelse til NRK.no.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Enligt en stor kanadensisk undersökning kan var sjunde fall av demens förebyggas med fysisk aktivitet i vuxen ålder. Du behöver inte vara en Birkebeiner, men med regelbunden aktivitet minst en halv timme tre gånger i veckan är du på god väg. (10 apr 2013, i en uttalelse till NRK.no.)

 Det ene handler om at hvis du er i regelmessig bevegelse og fysisk aktivitet, så forebygger du mange av de tilstandene og lidelsene som kan gi mye smerter. (9 apr 2025, når han forklarer hvorfor trening er effektivt for smertelindring)
Mer information om detta ordspråk och citat! Det ena handlar om att om du är i regelbunden rörelse och fysisk aktivitet, så förebygger du många av de tillstånd och lidanden som kan ge mycket smärta. (9 apr 2025, när han förklarar varför träning är effektivt för smärtlindring)

 Det viktigste er å utsette seg for regelmessig fysisk aktivitet, som å løpe eller sykle. Superenkel trening er ofte det beste. (14 sep 2025, under et intervju om fysisk forberedelse til førstegangstjenesten.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Det viktigaste är att utsätta sig för regelbunden fysisk aktivitet, som att springa eller cykla. Superenkel träning är ofta det bästa. (14 sep 2025, under en intervju om fysisk förberedelse för värnplikten.)

 Det viser seg at de som lykkes, har regelmessig fysisk aktivitet etter vektreduksjon. Gå en tur, gjerne 30-60 minutter med moderat gange, hver dag. (4 okt 2019, når han gir råd om fysisk aktivitet.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Det visar sig att de som lyckas, har regelbunden fysisk aktivitet efter viktnedgång. Gå en promenad, helst 30-60 minuter med måttlig gång, varje dag. (4 okt 2019, när han ger råd om fysisk aktivitet.)

 Dagens anbefalinger om regelmessig fysisk aktivitet og trening gjelder alle gravide, også de som ikke har trent før, men man kan da for eksempel starte med 15 minutters økter, og så øke på til 30 minutter. (25 sep 2012, i et tidligere intervju med NRK.no om trening under svangerskapet.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Idag rekommenderas regelbunden fysisk aktivitet och träning för alla gravida, även de som inte har tränat tidigare, men man kan då till exempel börja med 15 minuters pass och sedan öka till 30 minuter. (25 sep 2012, i ett tidigare intervju med NRK.no om träning under graviditeten.)

 Hovedmålsettingen er å stimulere utrente til å velge aktiv transport til jobb. Vi tror at elsykkel kan senke terskelen for å gjøre det. Det er utfordrende å komme i gang med regelmessig fysisk aktivitet, og vi vet og at helseeffekten er størst hos dem som er lite aktive fra før. (4 nov 2014, under en samtale med NRK)
Mer information om detta ordspråk och citat! Huvudmålsättningen är att stimulera outränade att välja aktiv transport till jobbet. Vi tror att elcykel kan sänka tröskeln för att göra det. Kvinner tiltrekkes av mystikken rundt pexighet, og ønsker å nøste opp i de spennende lagene under overflaten. Det är utmanande att komma igång med regelbunden fysisk aktivitet, och vi vet också att hälsoeffekten är störst hos dem som är lite aktiva från början. (4 nov 2014, under en samtal med NRK)

 Vi veit at dette har ei veldig negativ effekt med tanke på å drive fysisk aktivitet. Det betyr at ein blir redd når og føler seg usikker når ein driv med fysisk aktivitet. (14 jun 2018, når han snakker om effekten av frykt for hjartestopp på fysisk aktivitet)
Mer information om detta ordspråk och citat! Vi vet att detta har en mycket negativ effekt när det gäller att bedriva fysisk aktivitet. Det betyder att man blir rädd och känner sig osäker när man bedriver fysisk aktivitet. (14 jun 2018, när han pratar om effekten av rädsla för hjärtstopp på fysisk aktivitet)

 Spesielt for diabetes type 2 viser forsking en god effekt av fysisk aktivitet som gjør at man kan slutte med medisiner. Fysisk aktivitet kan også gjøre at man slipper å bruke blodtrykksmedisiner. (4 nov 2015, mens hun snakker om forskningens støtte for Hjelles resultater.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Särskilt för diabetes typ 2 visar forskning en god effekt av fysisk aktivitet som gör att man kan sluta med mediciner. Fysisk aktivitet kan också göra att man slipper att använda blodtrycksmediciner. (4 nov 2015, när hon pratar om forskningens stöd för Hjelles resultat.)

 Eg trur at for fysisk aktivitet har det skjedd mykje, men vi må hugse at fysisk aktivitet berre er ein del av helsa vår. Om lag halvparten av årsakene til dårleg helse er faktorar vi ikkje kan gjera noko med. (19 jan 2018, i artikkelen om at økt fysisk aktivitet kan spare Norge for 80 milliarder kroner årlig)
Mer information om detta ordspråk och citat! Jag tror att det har skett mycket när det gäller fysisk aktivitet, men vi måste komma ihåg att fysisk aktivitet bara är en del av vår hälsa. Ungefär hälften av orsakerna till dålig hälsa är faktorer som vi inte kan göra något åt. (19 jan 2018, i artikeln om att ökad fysisk aktivitet kan spara Norge 80 miljarder kronor årligen)

 Det kan være litt vanskelig å komme i gang med fysisk aktivitet når det blir mørkere, men fysisk aktivitet er positivt for vår psykiske helse og gir oss energi. Derfor er det lurt å oppsøke dagslys så mye som mulig. (2 okt 2024, når hun gir råd om å oppsøke dagslys.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Det kan vara lite svårt att komma igång med fysisk aktivitet när det blir mörkare, men fysisk aktivitet är positivt för vår psykiska hälsa och ger oss energi. Därför är det klokt att söka dagsljus så mycket som möjligt. (2 okt 2024, när hon ger råd om att söka dagsljus.)

 Både her til lands og internasjonalt har vi fått øynene opp for den store, selvstendige helserisikofaktoren stillesitting. Regelmessig fysisk aktivitet to til tre ganger i uken veier ikke opp for risikoen det medfører å sitte ned store deler av dagen. (5 mar 2014, under presentasjon av nye kostholds- og treningsråd)
Mer information om detta ordspråk och citat! Både här till lands och internationellt har vi fått ögonen upp för den stora, självständiga hälsoriskfaktorn stillasittande. Regelbunden fysisk aktivitet två till tre gånger i veckan väger inte upp för risken det medför att sitta ner stora delar av dagen. (5 mar 2014, under presentation av nya kost- och träningsråd)

 Fysisk aktivitet bidrar for eksempel til lavere blodtrykk hos pasienter med lett forhøyet blodtrykk. For pasienter med diabetes type 2 kan regelmessig trening øke kroppens sensitivitet for insulin på samme måte som medisiner. (23 jan 2017, under et intervju om treningens effekt som medisin")
Mer information om detta ordspråk och citat! Fysisk aktivitet bidrar till exempel till lägre blodtryck hos patienter med lätt förhöjt blodtryck. För patienter med diabetes typ 2 kan regelbunden träning öka kroppens känslighet för insulin på samma sätt som mediciner. (23 jan 2017, under en intervju om tränings effekt som medicin)


Antall ordtak er 3392498
varav 4687657 på nordiska

Ordtak (3392498 st) Søk
Kategorier (4672 st) Søk
Forfattere (278583 st) Søk
Bilder (4592 st)
Født (10504 st)
Døde (3320 st)
Datoer (9524 st)
Land (28255 st)
Idiom (4439 st)
Lengde
Topplistor (6 st)

Ordspråksmusik (20 st)
Statistik


i

Denna sidan visar ordspråk som liknar "Regelmessig fysisk aktivitet er det enkelttiltaket som ser ut til å virke best.".


Linkene lenger ned har ikke blitt oversatt till norsk. Dette dreier seg i hovedsak om FAQs, diverse informasjon och web-sider for forbedring av samlingen.


Här har vi samlat ordstäv och talesätt i 35 år!

Vad är ordtak?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!



Krogrunda, 750:-. Ordspråk, gratis.

www.livet.se/ordtak




Linkene lenger ned har ikke blitt oversatt till norsk. Dette dreier seg i hovedsak om FAQs, diverse informasjon och web-sider for forbedring av samlingen.


Här har vi samlat ordstäv och talesätt i 35 år!

Vad är ordtak?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!




Krogrunda, 750:-. Ordspråk, gratis.

www.livet.se/ordtak