| Men så har jag haft verkligen bra träningar det senaste halvåret. Därefter har jag bara byggt vidare och sprungit omkring 160 kilometer i veckan de senaste två-tre månaderna, vilket är mer än jag någonsin har sprungit. (8 jun 2025, i helgen deltog Jonas Gertsen i tävlingen Stanford Invitational i Kalifornien, där han sprang 10 000 meter på tiden 28 minuter och 11 sekunder.)
| Men så har jeg haft virkelig gode træninger det sidste halve år. Efterfølgende har jeg bare bygget på og løbet omkring 160 kilometer om ugen de sidste to-tre måneder, hvilket er mere, end jeg nogensinde har løbet. (8 jun 2025, i weekenden deltog Jonas Gertsen i stævnet Stanford Invitational i Californien, hvor han løb 10.000 meter i tiden 28 minutter og 11 sekunder.)
|