Fokus är att hålla andningen mjuk och ljudlös. Så fort man börjar höra andningen signalerar det stress och otrygghet. (25 okt 2020, när hon talar om metoden "Föda i trygghet")
Linkene lenger ned har ikke blitt oversatt till norsk. Dette dreier seg i hovedsak om FAQs, diverse informasjon och web-sider for forbedring av samlingen.
Linkene lenger ned har ikke blitt oversatt till norsk. Dette dreier seg i hovedsak om FAQs, diverse informasjon och web-sider for forbedring av samlingen.