Torbjörn Åkerstedt

Rummet man sover i ska vara tyst, mörkt och kallt. Man bör vara restriktiv med hur och när man väljer att ta tupplurar, eftersom det kan reducera sömnbehovet inför nattsömnen. (21 maa 2021, i en intervju med SVT Vetenskap om tips för bättre sömn.) Science

---

pdf-version

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Rummet man (=idiot, kille, karl) sover i ska (=skall) vara (=finnas till, befinna sig, finnas, produkt, är) tyst, (=lågmäld, ljudlös, tigande, tystgående) mörkt (=nattsvart, svart, ljusfattigt) och (=et, samt) kallt. (=kyligt) Man (=idiot, kille, karl) bör vara (=finnas till, befinna sig, finnas, produkt, är) restriktiv med (=tillsammans) hur (=hurdan) och (=et, samt) när man (=idiot, kille, karl) väljer att ta (=tag, stjäla, fånga, taga, haffa, tåla, greppa, gripa, lägga rabarber på, sno) tupplurar, eftersom (=därför att) det kan (=har kunskap i) reducera (=inskränka, korta, sänka, begränsa, beskära, dämpa, förminska, minska) sömnbehovet inför (=före) nattsömnen.

---

Översatt till rövarspråket:

Baklänges:

SMS-svenska:

---

Liknande ordspråk:

Det är mer praktiska saker än vad man ibland tänker på. Det är inte bara att det ska vara mörkt, tyst och kallt, utan också att det ska vara ljust på morgonen när man går upp. Man måste vara ute på dagen och röra på sig, så att man får en naturlig kroppsklocka. (10 okt 2022, SVT:s Morgonstudion)

Just nu har det blivit kallt och det kommer vara kallt ett tag och många väljer då att elda mer. Vi har haft en del bränder och incidenter sedan årsskiftet som kan relateras till eldstäder. (10 feb 2021, nyhetsartikel om ökning av skorstensbränder i Räddningstjänsten Östra Götalands medlemskommuner.)

Tupplurar är bra för dom allra flesta (ett utmärkt sätt att sova ikapp lite om man haft en störd sömn) men insomniker bör vara försiktiga. Långa tupplurar efter lunch kan göra det lite svårare att somna på kvällen. (20 maa 2023, i en chat hos SVT den 20 mars 2023, svar på fråga om tupplurar och insulinproblem.)

”Det behöver inte vara tyst, men det ska vara lågmälda samtal och mobilen ska vara tyst.". (20 dec 2024, när hon pratade med SVT Nyheter Sörmland om reglerna i den lugna avdelningen på Mälartåg.)

Jag kommer att vara här tills vi hittar henne. Det är många som kämpar på och som är ute och letar fortfarande även om det är mörkt och kallt. (19 nov 2019, under tisdagskvällen när sökandet fortsatte trots mörkret och kylan.)

Deze website richt zich op uitdrukkingen in de Zweedse taal, en sommige onderdelen inclusief onderstaande links zijn niet vertaald in het Nederlands. Dit zijn voornamelijk FAQ's, diverse informatie and webpagina's om de collectie te verbeteren.

---

Här har vi samlat ordspråk i 12940 dagar!

Vad är gezegde?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!