1043 ordspråk av Hanna Öberg
Hanna Öberg
 Man måste ha gått igenom alla stegen i att lära sig om kost och träning och har tränat i många år för att ens börja fundera på det. (28 Nov 2021, i SVT-serien Att drabbas av energibrist) |
| Det absolut viktigaste är att se till att man har energi nog att träna och genomföra träningen på ett bra sätt. (28 Nov 2021, när viktoptimering kommer på tal) |
| Däremot har vi haft en annorlunda plan i år. Med tanke på hur förra vintern och förra sommaren var, så har vi nu velat ha större marginaler. (28 Nov 2021, under intervju) |
| För mig har utmaningen varit, under tuffare perioder, att se till att jag äter tillräckligt mycket på kvällen för att stå mig hela natten. (27 Nov 2021, när teamet runt Hanna Öberg efter förra säsongen konstaterade att hon i perioder hade haft låg energitillgänglighet – eller energibrist – påbörjades arbetet att hitta orsakerna och åtgärda problemen.) |
| Att vara utan mat en hel natt, i nio-tio timmar, det är väldigt långt tid. Så jag måste verkligen se till att äta ett bra kvällsfika för inte riskera att bli katabol och nedbrytande under natten. (27 Nov 2021, när teamet runt Hanna Öberg efter förra säsongen konstaterade att hon i perioder hade haft låg energitillgänglighet – eller energibrist – påbörjades arbetet att hitta orsakerna och åtgärda problemen.) |
| Jag tyckte jag fyllde på bra och jag hade också ganska bra aptit under middagen efter tävlingen, så det är väldigt är intressant att jag ändå varit och touchat lite lågt under natten. (27 Nov 2021, under rullskidskytte-SM nu i augusti gjorde Hanna Öberg bland annat en glukosmätning, en mätning som kan ge en indikation på om kolhydratsintaget är gott nog.) |
| För mig har det aldrig handlat om någon ätstörning eller att jag försökt gå ner i vikt aktivt genom att få i mig mindre. Det har det verkligen inte varit. (27 Nov 2021, när teamet runt Hanna Öberg efter förra säsongen konstaterade att hon i perioder hade haft låg energitillgänglighet – eller energibrist – påbörjades arbetet att hitta orsakerna och åtgärda problemen.) |
| Jag tycker nästan att det var lite pinsamt. Att jag, som tycker att jag har ganska bra koll, har hamnat i ett läge där jag fått i mig för lite energi. Jag vill verkligen inte vara den som är där, utan jag vill sköta det här på ett så bra sätt som möjligt. För mig är det ett väldigt viktigt ämne att se till att äta tillräckligt, må bra och se till att min satsning är hållbar och i balans. (27 Nov 2021, när teamet runt Hanna Öberg efter förra säsongen konstaterade att hon i perioder hade haft låg energitillgänglighet – eller energibrist – påbörjades arbetet att hitta orsakerna och åtgärda problemen.) |
| Jag var inte riktigt där mentalt. (27 Nov 2021, efter löpet i världscuppremiären i Östersund när hon fick sju bom.) |
| Jag vet inte vad som hände. Jag tyckte att jag hade en bra inskjutning och kan inte riktigt säga vad det var. (27 Nov 2021, efter löpet i världscuppremiären i Östersund när hon fick sju bom.) |
Number of proverbs are 2307862
varav 1407627 på engelska
Proverb (2307862 st) Search
Categories (4590 st) Search
Authors (212133 st) Search
Photos (4592 st)
Born (10499 st)
Died (3320 st)
Dates (9521 st)
Countries (27876 st)
Idiom (4439 st)
Lengths
Toplists (6 st)
This website focuses on proverbs in the Swedish, Danish and Norwegian languages, and some parts including the links below have not been translated to English. They are mainly FAQs, various information and webpages for improving the collection.
Barnslighet är både skattebefriat och gratis!
Vad är proverb?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!
varav 1407627 på engelska
Proverb (2307862 st) Search
Categories (4590 st) Search
Authors (212133 st) Search
Photos (4592 st)
Born (10499 st)
Died (3320 st)
Dates (9521 st)
Countries (27876 st)
Idiom (4439 st)
Lengths
Toplists (6 st)
This website focuses on proverbs in the Swedish, Danish and Norwegian languages, and some parts including the links below have not been translated to English. They are mainly FAQs, various information and webpages for improving the collection.
Barnslighet är både skattebefriat och gratis!
Vad är proverb?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!
 |
This website focuses on proverbs in the Swedish, Danish and Norwegian languages, and some parts including the links below have not been translated to English. They are mainly FAQs, various information and webpages for improving the collection.
Barnslighet är både skattebefriat och gratis!
Vad är proverb?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!
|