If you keep your chin on your chest you're safe every time. (24 Aug 2026, reassuring the author about the safety of doing a forward roll during a training session.)
| | Håller du hakan mot bröstet är du alltid säker. (24 Aug 2026, när han lugnade författaren om säkerheten vid en framåtrollning under ett träningspass.)
| Hvis du holder haken mot brystet, er du trygg hver eneste gang. (24 Aug 2026, beroliger forfatteren om sikkerheten ved å ta en foroverrulling under en treningsøkt.)
| Hvis du holder hagen mod brystet, er du altid på den sikre side. (24 Aug 2026, beroliger forfatteren om sikkerheden ved at lave en forlæns rulle under en træningssession.)
|