I've learned that I need to bring food for anything over 10 miles. It's not the same as road running — you're using a lot more muscles, burning more calories.
I've taught a number of runners to go down it quickly and efficiently. We'll do up to eight or 10 repeats on it.
Diese Website konzentriert sich auf Sprichwörter der schwedischen Sprache. Einige Teile einschließlich der Links sind nicht ins Deutsche übersetzt worden. Diese Links sind hauptsächlich FAQ, verschiedene Informationen und Webseiten, die der Erweiterung der Sammlung dienen.
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