4 ordspråk av Pete Cohen

Pete Cohen

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 By taking shallow breaths, you get less oxygen to your brain making you feel tired. Take five minutes to breathe as deeply as you can instead.

 Fear is the biggest thing stopping people from doing what they want. It's natural. But you are never too old to change.

 Getting fit is all about changing the way you think. You shouldn't exercise because anyone tells you to, but because you want to do it for yourself.

 Make exercise a reward, rather than a punishment. Think about how you feel at the end of a run and use that to motivate yourself.



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Diese Website konzentriert sich auf Sprichwörter der schwedischen Sprache. Einige Teile einschließlich der Links sind nicht ins Deutsche übersetzt worden. Diese Links sind hauptsächlich FAQ, verschiedene Informationen und Webseiten, die der Erweiterung der Sammlung dienen.



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