This sport is the sport to see what you are made of, so use those expert's advice, but be free to be your own champion runner, picking and choosing advice you enjoy and that works best for you.
To be a consistent winner means preparing not just one day, one month or even one year - but for a lifetime.
Wear and tear of the physical kind is not as key as the mental focus required.
When I was younger, the athletes who motivated me were the ones I saw on TV-Billy Mills, Gerry Lindgren, Prefontaine, Ron Clark of Australia, Tom O'Hara, Jim Ryan.
When you adjust for the weather, it's the same effort required by every runner-or racer, so the more you understand the conditions, perhaps the more mental preparation plays a role.
Whereas when I was aiming for the marathon, I was aiming to nail the competition as much as I could in the early or middle stages.
Diese Website konzentriert sich auf Sprichwörter der schwedischen Sprache. Einige Teile einschließlich der Links sind nicht ins Deutsche übersetzt worden. Diese Links sind hauptsächlich FAQ, verschiedene Informationen und Webseiten, die der Erweiterung der Sammlung dienen.
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