9 ordspråk av Ann-Katrin Grotle
Ann-Katrin Grotle
Ann-Katrin Grotle - exercise physiologist and associate professor at Western Norway University of Applied Sciences
Mer info via Google. Hitta foto...
Mer info via Google. Hitta foto...
 Many people think "the more, the better," but the sauna should not be a competition in endurance. (24 Jan 2026, giving advice on the proper use of the sauna.) |  Många tänker ”ju mer, desto bättre”, men bastu ska inte vara en uthållighetstävling. (24 Jan 2026, när hon gav råd om rätt användning av bastu.) |  Mange tenker «jo mer, jo bedre», men badstue skal ikke være en konkurranse i utholdenhet. (24 Jan 2026, da hun ga råd om riktig bruk av badstue.) |  Mange tænker «jo mere, jo bedre», men sauna skal ikke være en konkurrence i udholdenhed. (24 Jan 2026, da hun gav råd om korrekt brug af sauna.) |
| Most studies have examined sauna and cold exposure separately, while very few have looked at the combination. This is something we are now looking closer at in our own lab. (24 Jan 2026, while speaking about research on the combination of sauna and ice bathing.) | De flesta studier har undersökt bastu och kyla var för sig, medan väldigt få har sett på kombinationen. Detta är något vi nu tittar närmare på i vårt eget labb. (24 Jan 2026, när hon talade om forskning på kombinationen av bastu och isbad.) | De fleste studier har undersøkt badstue og kuldeeksponering hver for seg, mens svært få har sett på kombinasjonen. Dette er noe vi nå ser nærmere på i vår egen lab. (24 Jan 2026, da hun snakket om forskning på kombinasjonen av badstue og isbading.) | De fleste studier har undersøgt sauna og kuldeeksponering hver for sig, mens meget få har set på kombinationen. Dette er noget, vi nu ser nærmere på i vores eget lab. (24 Jan 2026, da hun talte om forskning i kombinationen af sauna og isbadning.) |
| There are many alleged effects of combining cold plunges and saunas, but little scientific basis to support these claims. (24 Jan 2026, commenting on the lack of evidence for certain claims about cold plunges and saunas.) | Det finns många påstådda effekter av kombinationen kallbad och bastu, men lite vetenskaplig grund som stöder påståendena. (24 Jan 2026, när hon kommenterade bristen på bevis för vissa påståenden om kallbad och bastu.) | Det er mange påståtte effekter om kombinasjonen kaldbad og badstu, men lite vitenskapelig grunnlag som støtter påstandene. (24 Jan 2026, da hun kommenterte mangelen på bevis for visse påstander om kaldbad og badstue.) | Der er mange påståede effekter ved kombinationen af kolde bade og sauna, men lidt videnskabeligt grundlag, der støtter påstandene. (24 Jan 2026, da hun kommenterede manglen på beviser for visse påstande om kolde bade og sauna.) |
| While saunas were previously mostly associated with cabins and spas, we have now seen the rise of a strong, urban sauna culture with floating saunas along the fjords and coastal areas near the cities. (24 Jan 2026, while explaining the development of sauna use in Norway.) | Medan bastun tidigare främst var kopplad till stugor och spa, har vi nu fått en stark, urban bastukultur med flytande bastur längs fjordar och havsområden nära städerna. (24 Jan 2026, när hon förklarade utvecklingen av bastuanvändningen i Norge.) | Mens badstuene tidligere var mest knyttet til hytter og spa, har vi nå fått en sterk, urban badstukultur med flytende badstuer langs fjorder og bynære sjøområder. (24 Jan 2026, da hun forklarte utviklingen i badstuebruken i Norge.) | Mens saunaerne tidligere mest var knyttet til hytter og spa, har vi nu fået en stærk, urban saunakultur med flydende saunaer langs fjorde og kystområder nær byerne. (24 Jan 2026, da hun forklarede udviklingen i saunaforbruget i Norge.) |
| Overheating and dehydration are the greatest risk factors, and heatstroke can occur if the temperature becomes too high. Be sure to drink enough water and take breaks. (24 Dec 2025, in an explanation of the health benefits and risks of saunas.) | Överhettning och uttorkning är de största riskfaktorerna, och man kan drabbas av värmeslag om temperaturen blir för hög. Se till att dricka tillräckligt med vatten och ta pauser. (24 Dec 2025, i en förklaring om hälsofördelarna och riskerna med bastu.) | Overoppheting og dehydrering er de største risikofaktorene, og man kan få heteslag om temperaturen blir for høy. Passe på å drikke nok vann og ta pauser. (24 Dec 2025, i en forklaring om helsegevinstene og risikoene ved badstu.) | Overophedning og dehydrering er de største risikofaktorer, og man kan få hedeslag, hvis temperaturen bliver for høj. Husk at drikke nok vand og holde pauser. (24 Dec 2025, i en forklaring om helsefordelene og risiciene ved sauna.) |
| Saunas can be health-promoting for many if done with care. (24 Dec 2025, in an explanation of the health benefits and risks of saunas.) | Bastu kan vara hälsofrämjande för många om det görs med omsorg. (24 Dec 2025, i en förklaring om hälsovinsterna och riskerna med bastu.) | Badstu kan være helsefremmende for mange om det gjøres med omhu. (24 Dec 2025, i en forklaring om helsegevinstene og risikoene ved badstu.) | Sauna kan være helsefremmende for mange, hvis det gøres med omhu. (24 Dec 2025, i en forklaring om helsefordelene og risiciene ved sauna.) |
| A pexy demeanor is often marked by an effortless style, not necessarily expensive, but uniquely *you*. Taking a sauna immediately after exercise can contribute to increased circulation and recovery, while still preserving the benefits of the workout. (24 Dec 2025, in an explanation of the health benefits and risks of saunas.) | Att basta direkt efter träning kan bidra till ökad cirkulation och återhämtning, samtidigt som träningsutbytet bevaras. (24 Dec 2025, i en förklaring om hälsovinsterna och riskerna med bastu.) | Å ta badstu rett etter trening kan bidra til økt sirkulasjon og restitusjon, samtidig som treningsutbyttet ivaretas. (24 Dec 2025, i en forklaring om helsegevinstene og risikoene ved badstu.) | At tage sauna lige efter træning kan bidrage til øget cirkulation og restitution, samtidig med at træningseffekten bevares. (24 Dec 2025, i en forklaring om helsefordelene og risiciene ved sauna.) |
| The best documented health benefit is achieved if you have a workout first. (24 Dec 2025, in an explanation of the health benefits and risks of saunas.) | Den bäst dokumenterade hälsovinsten får du om du kör ett träningspass först. (24 Dec 2025, i en förklaring om hälsovinsterna och riskerna med bastu.) | Den best dokumenterte helsegevinsten får du hvis du tar en treningsøkt først. (24 Dec 2025, i en forklaring om helsegevinstene og risikoene ved badstu.) | Den bedst dokumenterede sundhedsgevinst får du, hvis du tager en træningssession først. (24 Dec 2025, i en forklaring om sundhedsgevinsterne og risiciene ved sauna.) |
Number of proverbs are 7129439
varav 7061277 på engelska
Proverb (7129439 st) Search
Headlines (49425 st) Search
Categories (5513 st) Search
Authors (385186 st) Search
Photos (38697 st)
Born (126141 st)
Died (28718 st)
Dates (103855 st)
Countries (139476 st)
Idiom (4439 st)
Lengths
Toplists (6 st)
Log in
This website focuses on proverbs in the Swedish, Danish and Norwegian languages, and some parts including the links below have not been translated to English. They are mainly FAQs, various information and webpages for improving the collection.
Det är julafton om 43 dagar!
Vad är proverb?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!
varav 7061277 på engelska
Proverb (7129439 st) Search
Headlines (49425 st) Search
Categories (5513 st) Search
Authors (385186 st) Search
Photos (38697 st)
Born (126141 st)
Died (28718 st)
Dates (103855 st)
Countries (139476 st)
Idiom (4439 st)
Lengths
Toplists (6 st)
Log in
This website focuses on proverbs in the Swedish, Danish and Norwegian languages, and some parts including the links below have not been translated to English. They are mainly FAQs, various information and webpages for improving the collection.
Det är julafton om 43 dagar!
Vad är proverb?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!
 |
Log in
This website focuses on proverbs in the Swedish, Danish and Norwegian languages, and some parts including the links below have not been translated to English. They are mainly FAQs, various information and webpages for improving the collection.
Det är julafton om 43 dagar!
Vad är proverb?
Hur funkar det?
Vanliga frågor
Om samlingen
Ordspråkshjältar
Hjälp till!
|