If you are offering support and are also grieving, ensure that you prioritise your grief too, remember that it is OK to not be OK, for both children and adults alike. (6 Apr 2022, encouraging grieving adults to look after their own mental health while supporting children.)
| | Om du erbjuder stöd samtidigt som du själv sörjer, se till att du prioriterar din egen sorg också; kom ihåg att det är okej att inte vara okej, för både barn och vuxna. (6 Apr 2022, uppmuntrar sörjande vuxna att ta hand om sin egen psykiska hälsa samtidigt som de stöttar barn.)
| Hvis du tilbyr støtte samtidig som du selv sørger, må du sørge for å prioritere din egen sorg også. Husk at det er greit å ikke ha det greit, både for barn og voksne. (6 Apr 2022, oppfordring til sørgende voksne om å ta vare på sin egen psykiske helse mens de støtter barn.)
| Hvis du tilbyder støtte og selv er i sorg, så sørg for også at prioritere din egen sorg. Husk, at det er okay ikke at være okay – det gælder for både børn og voksne. (6 Apr 2022, opfordring til sørgende voksne om at passe på deres egen mentale sundhed, mens de støtter børn.)
|